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桑芽茶助清除体内毒素,畅享轻松人生
返回列表 来源: 发布日期: 2019.12.04

在日常生活中,有相当多的人、尤其是上了年纪的老人,或多或少都可能遇到过便秘问题,时常被这种难言之隐所困扰。而一个常见的植物叶片为原料的茶叶,对解决便秘问题有强大的,有效缓解便秘困恼,价格还很亲民,这就是桑叶茶。

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大家经常听到一句话"桑树浑身都是宝",这是历经多年实践的经验,由我们的先祖总结出来的。农村常见桑树上的桑叶,在经过霜打一后,药性便愈发明显了。霜桑叶最明显的一个作用,就是润肠通便,可以有效缓解便秘症状,解决困扰很多朋友的难言之隐。

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我已经喝桑叶茶三年了,跟大家谈谈,怎么喝,喝了都有什么感觉,在这里与大家理性探讨。下了霜之后的桑叶,从村头地里摘回来,可以在阴干,可以蒸了之后再晾干,然后煮水当茶喝。这个方法比起我们用传统工艺做的桑叶茶,味道上有很大的差别,没有桑叶茶的浓香,但获取的成本是相当低,方法也很方便有效。正常一次泡上5-10克,喝三泡之后,肠胃就开始会有感觉了,很快就会有便意,而且排便的时候非常顺畅,这味道实在是妙不可言。

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经历过便秘的朋友都知道,便秘对身心都有很大的影响,自己做桑叶茶,一边自己喝,自然就得开始研究了,那么桑芽茶对便秘症状如此有效的科学依据是什么呢,为什么霜桑叶能润肠通便缓解便秘困扰呢?

从传统中医药常识来讲,桑叶这味药最善于治疗肺火上亢以及肺经有风热,肺火上亢的人,大肠容易出现干结大便,常此以往,容易发痔疮。肺脉亢盛,肠津都往上消耗,把肺脉降下来,津液甘露下布,大便就顺畅了。桑叶这味药就能降肺火入大肠,因此就有润肠通便的功效。

桑叶茶的效果固然显著,但也切勿饮用太多,尤其是胃寒的朋友,适可而止,量力而行,肠胃过于通畅,这对于身体而言也是不利的。


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