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桑叶,为血管健康保驾护航
返回列表 来源: 发布日期: 2020.02.24

动脉硬化是最常见也是最棘手的的血管病变,会导致人体各个重样器官供氧供血不足,引发心梗、脑梗、冠心病、高血压、高血脂、高血糖等一些类心脑血管疾病。而有动脉硬化的患者除了正规的治疗外,通过膳食调理控制也尤为重要。研究发现,很多我们食用的食物都有清理血管的作用,而能软化血管、保持血管弹性、降血脂、促进血液循环的当属桑叶最为厉害。

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桑叶也叫神仙草,味微苦涩在农村十分常见。从古至今,桑叶药理作用范围非常广,一直是中医临床医学上一种极其常用的重要中药,已有近4000余年的历史,现在仍广泛应用于多种临床疾病中。桑叶的功效在历史上就有诸多记载,如《唐本草》:水煎取浓汁,除脚气、水肿,利大小肠。《本草拾遗》:细锉,大釜中煎取如赤糖,去老风及宿血。《日华子本草》:利五脏,通关节,下气,煎服,除风痛出汗。

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桑叶之所以对血管问题有妙用,是因为其内含丰富的γ-氨基丁酸、N-糖化合物、芦丁、槲皮素、异槲皮苷、多糖,也富含稀有元素有机硒、锗。桑叶是天然的强抗氧化剂,可清除体内自由基,使蓄积在人体内的毒素和废物被氧化,增加血液中的含氧量、扩张血管、增强血管活性、改善心肌循环、促进血液流动,对于三高、糖尿病、冠心病等心脑血管疾病的的治疗有非常好的辅助作用。



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